- 卤面条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蔬菜汁面条200克 猪肉碎适量豆角适量相克食物西红柿适量相克食物香菇适量相克食物 芹菜杆适量 胡萝卜粒适量油适量 盐适...
2017-09-11 03:35:33
- 香辣虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料虾150克...
2017-09-11 03:35:03
- 葡萄干饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉230克鸡蛋1个(35克)相克食...
2017-09-11 03:34:48
- 萝卜丝酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 #水皮面粉150克 盐6克糖10克相克食物猪油30克 水75mL #油酥面粉100克猪油50克 #馅...
2017-09-11 03:34:10
- 清蒸小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾五百克相克食物香油两克 陈醋十克 生抽四克 自制辣椒油三克清蒸...
2017-09-11 03:33:47
- 练红油的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 菜子油100斤 辣椒面20斤 白芝麻1斤大葱半斤相克食物 酥花...
2017-09-11 03:32:31
- 苦瓜炒辣椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 红辣椒半个 油盐少许蒜少许相克食物糖适量相克食物苦瓜炒辣椒的做法1...
2017-09-11 03:31:22
- 醋溜菜邦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大白菜邦200克油50克姜1小块相克食物葱1根相克食物米醋适量相克食物水淀粉适...
2017-09-11 03:27:41
- 面条浇头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 挂面1小把 瘦肉适量 鲜香菇三个油适量 辣椒酱适量 生抽半勺 盐和鸡精适量面条浇头的做法1.香菇洗净去蒂,切丁备用2.肉...
2017-09-11 03:24:52
- 爆炒指甲螺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 指甲螺300g葱10g相克食物红椒1个 生抽适量白糖适量相...
2017-09-11 03:23:44
- 香辣藕丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料莲藕400克相克食物青...
2017-09-11 03:22:12
- 鲜虾红油抄手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 馄饨皮2人份 猪绞...
2017-09-11 03:21:42
- 法式小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 高粉280克鸡蛋一个相克食物牛奶120克相克食物 盐2克糖50克...
2017-09-11 03:21:35
- 迷你菠萝派的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉(派皮用)150g 黄油(派皮用)60g 细砂糖(派皮用)15g 水(派皮用)50g 黄油(馅儿用)10g 玉米淀粉(馅儿用...
2017-09-11 03:21:30
- 用馄饨皮做春卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 馄饨皮适量 豆沙馅适量用馄饨皮做春卷的做法1.取长方形馄饨皮。2.自制的豆沙水分比较多,我放了点生粉,把它搓成条状。...
2017-09-11 03:21:07
- 拌凉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 圆意面适量黄瓜半根相克食物花生米适量相克食物小葱1根相克食物蒜2瓣相克食物...
2017-09-11 03:20:02
- 炖鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条(半斤)相克食物小葱两根相克食物姜四片左右相克食物 盐适量 鸡精少许 玉...
2017-09-11 03:19:16
- 酥皮月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉一斤 水半斤南瓜半个相克食物糖三两相克食物淀粉一两油半斤面粉半斤酥皮月...
2017-09-11 03:17:41
- 番茄焖鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼500克相克食物番茄1个相克食物 姜末适量油适量 蛋清1个 玉米淀粉少许 盐适量料...
2017-09-11 03:16:05
- 炒茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物辣椒1个相克食物 肉丝适量油适量 盐适量 耗油适量 生抽适量淀粉适量糖...
2017-09-11 03:16:05