- 杂酱香菇米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料米粉400g 肉沫200g香菇少许相克食物韭菜少许相克食物...
2017-09-11 04:45:00
- 柴鸡炖姬松茸的做法和食材用料及健康功效
食材用料 柴鸡半只 干姬松茸20-30朵 干茶树菇一把 盐适量 生抽适量 老抽少许料酒适量 葱姜适量 花椒大料少许冰糖少许相克食物干...
2017-09-11 04:43:14
- 自制铜锣烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉100克糖25克相克食物蜂蜜10克相克...
2017-09-11 04:41:23
- 萝卜干炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量 萝卜干4片 菜籽油适量 盐少许 开水少许萝卜干炒肉的做法1.萝卜干洗干净切...
2017-09-11 04:39:29
- 苏式焖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300g 香料适量 姜葱适量 水香量糖少许相克食物油少许 生抽少许 老抽少许 盐少...
2017-09-11 04:38:40
- 自制蔬菜面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉320克 水70克鸡蛋一个相克食物胡萝卜1...
2017-09-11 04:37:59
- 白萝卜海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥海带:软坚、化痰、消痰食材用料排骨一条相克食物海带200克相克食物萝卜一根相克食物 盐适量 姜...
2017-09-11 04:37:04
- 四川椒麻鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿一个相克食物大葱半根相克食物姜一小块相克食物 小米椒两根 盐4克 鸡精4克 生...
2017-09-11 04:35:13
- 奶油的做法和食材用料及健康功效
食材用料 安佳淡奶200克 糖粉20克 百利甜酒8克奶油的做法1.安佳奶油.准备倒入200在盆里2.加入20克糖粉先搅拌均匀3.叫8克百利甜酒...
2017-09-11 04:34:49
- 孔雀开屏(青瓜)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 石榴:止泻、止血、生津止渴红萝卜:活血化瘀食材用料 青瓜1根石榴适量相克食物红萝卜适量孔雀开屏(青瓜)的做法1.把青...
2017-09-11 04:33:39
- 烧黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄花鱼1条 葱姜蒜适量 花椒大料适量桂皮1块 米椒2个 海鲜...
2017-09-11 04:30:19
- 小米南瓜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小米一杯相克食物南瓜一碗相克食物 水适量小米南瓜粥的...
2017-09-11 04:29:10
- 秘制猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料猪蹄一只相克食物 玉米油适量花椒适量...
2017-09-11 04:28:10
- 红豆椰蓉南瓜包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜1斤糯米粉250克 自发面粉200克白糖100克相克食物 红豆粒适量红豆沙适...
2017-09-11 04:27:16
- 肉末香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇400克相克食物猪肉80克相...
2017-09-11 04:27:15
- 南瓜丝炒咸鸭蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料 小南瓜300g咸鸭蛋1个相克食物 姜丝少许 蒜瓣三瓣 盐适量红椒半个南瓜...
2017-09-11 04:26:30
- 麻辣红油的做法和食材用料及健康功效
食材用料 自制红剁椒1份 鲜花椒少许 辣椒面半份 玉米油适量麻辣红油的做法1.准备好剁椒和鲜花椒,辣椒面忘记拍照了2.锅中倒油凉...
2017-09-11 04:22:44
- 豆沙荞麦饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉100克 荞麦粉30克 酵母1.5克 豆沙适量 温水适量豆沙荞麦饼的做法1.把面粉和荞麦粉放入盆中混合均匀。2.在上面...
2017-09-11 04:21:34
- 魔芋烧鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒鸡肉:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料魔芋300克相克食物鸡肉...
2017-09-11 04:18:04
- 重庆油辣子的做法和食材用料及健康功效
食材用料海椒100g相克食物麻椒10g 去皮白芝麻适量油适量 盐少许重庆油辣子的做法1.海椒提前一天洗净晾干,用料理机打碎2.麻椒放...
2017-09-11 04:18:02