- 炸红薯丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200克相克食物面粉10克糯米粉20克油适量炸红薯丸子的做法1.红薯去皮洗净...
岳红2017-09-20 04:22:37
- 蒜叶炒鸡蛋干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大蒜叶180克 鸡蛋干100克 盐少许 高汤一勺蒜叶炒鸡蛋干的做法1.大蒜叶提前洗净切段2.鸡蛋干切长条3.比较宽,我又对半切...
张雨绮2017-09-20 04:21:54
- 猪脚姜醋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪蹄1个相克食物鸡蛋8个相克食物姜适量相克食物 八珍...
谢雨欣2017-09-20 04:21:16
- 红豆冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料 冰皮月饼粉250g 白油25g 水100ml红豆250g相克食物糖100g相克食物食用油25g红豆冰...
戚薇2017-09-20 04:21:01
- 番茄炒虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料基围虾400克番茄一个相克食物 盐少...
曾之乔2017-09-20 04:20:15
- 酸辣豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐200克相克食物西...
孙俪2017-09-20 04:19:58
- 酸菜炒花饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 隔夜米饭一碗胡萝卜半根相克食物娃娃菜半颗相克食物鸡蛋一枚相克食物 酸豆角25g...
杨钰莹2017-09-20 04:18:40
- 三杯杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料杏鲍菇三个红椒1个洋葱适量相克食物 蒜瓣四瓣...
刘晓庆2017-09-20 04:18:16
- 萝卜丝鲫鱼打卤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料鲫鱼两条相克食物...
利智2017-09-20 04:17:41
- 香菇滑肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇250克相克食物 瘦肉100克 酸菜10克 盐1克蚝油适量淀粉少许香菇滑肉片的做法1.准备...
林依轮2017-09-20 04:16:37
- 莲子百合糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百合:安神、清心、润肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜莲子8两百合2两相克食物冰糖几块相克食物 水适量莲子...
童安格2017-09-20 04:16:07
- 米糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大米粉240克 水240克 酵母4克糖35克相克食物黑芝麻少许相克食物葡萄干少许米糕的做法1.成品图2.再来一张3.准备好所需材...
陈思璇2017-09-20 04:14:27
- 纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉79g牛奶50g...
方力申2017-09-20 04:13:25
- 花生糖不甩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉适量 姜糖水适量花生适量相克食物花生糖不甩的做法1.将糯米粉内加入温水和匀,根...
周一围2017-09-20 04:11:04
- 蜜枣蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料蜜枣8颗南瓜500g相克食物油适量水淀粉适量蜂蜜适量相克食物蜜枣蒸南瓜的做法1....
姚笛2017-09-20 04:09:02
- 麻汁凉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 面条250克 盐20克 胡萝卜和香椿芽咸菜末两勺 麻汁三勺醋三勺相克食物 水500克 辣椒油...
周觅2017-09-20 04:08:46
- 鲜虾日本豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 日本豆腐3条 鲜虾18只胡萝卜半根相克食物葱1条相克食物 小米椒2个 味极鲜酱...
卢广仲2017-09-20 04:07:34
- 春川辣炒鸡排饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料 鸡脯肉米饭相克食物 蒜末 大葱叶 烤海苔 韩国泡菜圆白菜相克食物芝士相克食物春川辣炒鸡排饭的...
田海蓉2017-09-20 04:07:25
- 黑椒茄汁贝壳意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 贝壳意面适量洋葱半个相克食物番茄酱适量相克食物 盐适量白糖适量相克食物 清水适量油...
李茂2017-09-20 04:07:13
- 鸡蛋香菇汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜香菇5~6个鸡蛋2个相克食物 葱花少许油适...
侧田2017-09-20 04:07:00