- 五香玉米脆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米片100g鸡蛋1个相克食物 食盐少许 五香粉适量 大喜大牛肉粉少许五香玉米...
刘雪华2017-09-20 04:35:27
- 红豆西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血牛奶:富含蛋白质红糖:健脾、益气、补血食材用料西米小半碗红豆适量相克食物牛奶半盒相克...
陈思成2017-09-20 04:34:53
- 炸猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 大猪排3片鸡蛋1个相克食物面粉30克 面包糠适量 生抽适量料酒...
黄明2017-09-20 04:34:12
- 木瓜玉米猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿玉米:健脾、利水、祛湿食材用料木瓜半个相克食物骨头一斤相克食物玉米半只相克食物 食盐适...
宁静2017-09-20 04:33:13
- 香菇炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物香菇5朵相克食物胡萝...
汪峰2017-09-20 04:32:44
- 燕麦煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 即食麦片3勺...
李晨2017-09-20 04:32:10
- 咖喱螃蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹2只相克食物咖喱2块相克食物油50克蒜2瓣相克食物姜2片相克食物辣椒2个相...
周笔畅2017-09-20 04:30:25
- 干煸菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 有机菜花半个猪肉100克相克食物 蒜末适量葱头适量相克食物 李锦记酱油1勺 老抽1勺 小...
冯德伦2017-09-20 04:29:52
- 芝士虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 低筋面粉100g虾仁...
刘蓓2017-09-20 04:29:18
- 椒盐花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生800克相克食物 椒盐适量 盐适量椒盐花生的做法1.备好花生、椒盐.2.花生用水浸泡15...
李幼斌2017-09-20 04:29:09
- 芒果椰汁冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 芒果肉150克牛奶120克相克食物 椰蓉20克冰糖20克相克食物 鱼胶片...
李欣汝2017-09-20 04:28:26
- 带鱼罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳醋:消食积、解毒、补血食材用料带鱼800克相克食物冰糖10几颗相克食...
蓝雨2017-09-20 04:27:44
- 土豆炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料土豆一个相克食物卷心菜半个相克食物油适量 盐适量醋适量相克...
李冰冰2017-09-20 04:26:59
- 松鼠鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼一条1.5斤左右 番茄酱,白糖,白醋,适量 蒜蓉,料酒适量 精盐,少...
安琥2017-09-20 04:25:38
- 酱爆鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1条相克食物 红黄彩椒适量 葱花适量 姜沫适量蒜2瓣相克食物 东北大...
俞飞鸿2017-09-20 04:25:19
- 腊八蒜炒白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜3片相克食物 腊八蒜两个食用油 生抽 腊八醋 盐 鸡精香油腊八蒜炒白菜的做法1....
连凯2017-09-20 04:24:58
- 老醋花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料花生米300克相克食物食用油适量香菜10克相克食物 陈醋4匙白糖两匙相克食物 生抽...
江华2017-09-20 04:24:56
- 香辣肉末茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉馅适量辣椒适量相克食物葱适量相克食物 味极鲜适量醋适量相克食物油...
卢广仲2017-09-20 04:24:46
- 糯米排骨饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻大米:富含碳水化合物、富含锰排骨:补肾、益气、润燥食材用料糯米150克相克食物大米10...
焦恩俊2017-09-20 04:24:44
- 圣诞花环面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉225克 低筋面粉25克白糖30克...
吴倩莲2017-09-20 04:23:51